莆田的鞋与耐克的鞋子对比 如何挑选一双适合自己的篮球鞋？

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玩知乎也有了一段时间了，在篮球板块除了无尽的撕X，提问最多的就是篮球鞋该如何挑选，说实在的这样的问题很难回答，毕竟一双鞋舒不舒服还是要看个人的观感，有可能我穿的很好的一双鞋推荐给你并不合适，脚和脚的差异性大概就和人与人之间挑选伴侣的差异性是差不多的，你喜欢贫乳我喜欢巨乳，你喜欢傲娇萝莉我喜欢成熟御姐，乱推荐还是不行的。所以在这个周末，我打算写点东西讲讲关于篮球鞋挑选的问题，仅从我个人体验出发，不专业不职业，我且说您且看，这篇文章不涉及品牌或材料推荐，针对的读者群也是初接触篮球鞋的小伙伴，大神请绕路。（图片来自网络）

对于一双实战的篮球鞋，最重要的是什么？减震性能，抓地力，包裹性，防侧翻，抗扭转，耐磨程度和透气性，这几点对于篮球鞋来说是至关重要的，对于篮球鞋的挑选也是不可避免的。

减震性能

减震，避震无论怎么说都好，一双篮球鞋的减震性能称得上是他们的灵魂，在球鞋品牌的宣传中，这也是被各大厂商所提及最多的。大多数的球鞋减震依靠两个地方：中底和鞋垫。试鞋的时候鞋垫带来的感受会比较直接，踩不踩屎一脚就能感受到，而中底带来的感觉可能需要跳一跳或者跑起来才会感受得到。软和弹是选择球鞋时比较重要的指标，很多时候一双鞋想要同时满足这两点是比较困难的，这就要看你的个人选择了。

篮球运动毕竟是跑跳较多的，好的减震性能会减轻你膝盖的负担，假如你的体重较大，那么就可以选择减震性能好的球鞋，假如你追求启动，追求贴地感，那么减震性能就可以稍微差一些。

抓地力

同样重要的一项指标，试想一下，在你做急停，做变向的时候，脚下打滑是一件多么令人沮丧的一件事情，没把别人晃倒自己先拜个年还是很尴尬的。通常来说影响抓地力的因素无非是鞋底纹路和鞋底的材料，另外一个很关键的因素，鞋底沾灰厉不厉害，假如你经常在地板的场馆打球，鞋底沾灰会滑的一塌糊涂，尤其是水晶底的球鞋（这是我痛苦的亲身体验）。关于鞋底的材料可就多了，橡胶的，复合材料的，皮料的等等，在挑选的之前最好上网查一查，看看纹路和各大评测的说法（通常来说鞋底是人字纹的抓地都还不错），自己先有一个大概的概念再去选会比较保险。

包裹性和防侧翻

这两点我就一起说，对我个人来说这是很重要的，因为两只脚都不同程度的扭伤过，我需要球鞋把我的脚牢牢地包裹住，无论是鞋内还是脚踝处，紧紧地让我很舒服（大误）。这一点同样看个人选择，脚踝裹得紧相对安全些，但会影响速度，后卫鞋大多是低帮就是这个原因，至于防侧翻就看鞋底外侧边缘有没有突出来的部分，这部分会影响鞋子的稳定。当然了，怕受伤，或者有旧伤还是老老实

实穿高帮或者找带内靴的鞋子吧。（我最严重的一次扭伤那次，我穿了一双跑鞋……）

抗扭转

私以为这是相对没那么重要的一点，作为一名普通的篮球爱好者，我相信大多数人的爆发力不会那么夸张，启动时造成的球鞋变形也不会这么恐怖。当然啦，如果你有需求，挑的时候注意看看有无碳板或TPU稳定，值得注意的是，很多球鞋评测在测试抗扭转是把鞋对折是错误的，正确的看鞋子抗扭转性能应该是一手抓鞋头一手抓鞋跟，像拧衣服那样拧才对。

耐磨程度

很多朋友还在上学，买鞋时就要考虑到耐用度，毕竟不是人人都在场馆里打球，水泥地还是挺费鞋的，这时候球鞋的耐磨程度就比较关键了。个人觉得假如你是上学穿，早上出门到晚上回家不换的那种，打球在水泥地，还是选一些性价比高的球鞋为主，一双签名款动辄七八百到一千多，穿两个月就坏了还是挺奢侈的。（土豪随意）

以上就是我能想到的，挑选一双实战球鞋所要注意的几个因素。还是那句话，根据你个人的特点选择球鞋，有条件的最好先试穿再下单，鞋舒不舒服只有脚知道，希望你们都能挑到让自己满意的球鞋，祝你们在球场上无人可挡。