在微信上面买莆田鞋 户外徒步鞋、登山鞋选购攻略 品牌推荐集合

本厂简介：欢迎实体店铺等渠道拿货，诚招微商代理一件代发！支持货到付款，没有任何购物担忧！专注耐克，新百伦，阿迪达斯，乔丹，AJ，PUMA，UGG雪地靴等品牌运动鞋，休闲鞋，板鞋，篮球鞋，跑步鞋，男女鞋批发及零售！请扫码加我微信咨询！

写在开头：

长期久坐让许多人都出现了颈椎不适，日常锻炼必不可少，户外徒步作为一种简单高效，动静结合的运动受到了越来越多的青睐。“工欲善其事，必先利其器”，选择一双适合自己的户外徒步鞋、登山鞋，保护自己的同时，也能为这项运动增添更多的乐趣。

本文主要内容：

1.户外徒步鞋登山鞋的材质及鞋帮介绍

2.常见户外徒步鞋的分类及适用场合

3.如何选购适合自己的徒步鞋（建议直达）

4.户外徒步鞋选购的注意事项

5.各价位户外徒步鞋产品推荐

6.总结

1.户外徒步鞋的材质介绍

有人将鞋子比坐汽车，鞋底是汽车底盘和悬架系统，鞋面是车身系统，下面我将就户外徒步鞋的常见鞋底和鞋面材料简单介绍。

1.1户外徒步鞋鞋底材质

户外徒步鞋（包括所有跑鞋）的鞋底分为三层，大底，中底和内底，其中内底通常是鞋垫，我们不再赘述。

• 大底：也就是鞋子接触地面的最底层，大底的材料一般都是橡胶，又分为天然橡胶（不耐磨）和人工合成橡胶。

目前大底采用大V底（vibram 国际知名橡胶生产商）的鞋子是高端徒步鞋或者跑步鞋的象征。目前其他厂家也有不错的自研大底比如北面自研、阿迪马牌自研大底。

我们在对比大底时，尽量选择耐磨性较好、鞋底纹路清晰且纹路非相同方向的鞋子；也可以用手按压非纹路位置，感受是否具有较好的支撑性（否则走路上硌得慌）。

• 中底：中底连接鞋面和大底，类似于汽车中的悬架系统，决定鞋子的“软硬”以及支撑稳定性。

中底目前常见的有：EVA中底，PU中底，以及PHYLON中底。目前徒步鞋中中底也采用混混混合材质。

1.2户外徒步鞋鞋面材质

• 鞋面：鞋面材质有纯皮（多为牛皮）人造革、尼龙布等多种，也可以多种组合。牛皮也分不同类型，比如牛巴戈（牛皮中的头层皮）就是高端徒步鞋的标志。

我们一般使用的话人造革+网面是比较合适，纯皮面料重量较重且透气性也较差。但如果是重型徒步的话，纯皮面料的保护性优势明显。

• 另外一些防水的徒步鞋，一般都会采用Gore-Tex面料或者eVent面料作为防水屏障。

1.3户外徒步鞋的“鞋帮”介绍

• 低帮适合走短线，轻便性较好，支撑性差，但支撑性较差，不适合长距离负重。
• 中高帮适合走长线、负重徒步，稳定性比较强，在防崴脚方面有优势。对于初学者脚上和腿上肌肉强度不够，穿中中高帮能有效保护脚踝。目前我接触的基本都是低帮和中帮鞋。

2.常见户外徒步鞋的分类及适用场合

前面介绍了户外徒步鞋的材质和“鞋帮”，其实在具体选择的时候还是场景需求决定徒步鞋类型。下面我简单介绍几种常见使用场景及适合的徒步鞋。

• 短距离徒步，简易道路

这类场景包括低强度远足、郊游徒步，路况简单（公路、泥路、轻微砂石路），负重较轻，徒步时间在半天左右。

这时候可以选择越野跑鞋和轻便低帮徒步鞋，如果没有涉水情况，徒步鞋防水性可以忽略。

• 中长距离，难度中等的道路

这类场景包括：路途崎岖的山地、林地等地面多树根、碎石路况，或者需要爬山，徒步时间在一天左右。

这时候建议选择透气性较好的低帮或中帮徒步鞋，为双脚提供更结实的支撑和保护。这类鞋子大底软硬适中，中底具有一定缓冲。

• 长距离，难度大的多日道路

这类场景和上面场景相比最大的区别在于长距离和较长的徒步时间，这时候往往需要过夜和较大的负重，因此需要重装徒步鞋。

重装徒步鞋底又厚又硬，为了增加抓地性鞋底纹路多且深，鞋面多采用全皮，不易变形，包裹性较好，缺点是整体重量也比较重，透气性较差。

• 高山、雪地等复杂路况

这类场景我目前还没有接触过，但专业活动一定要配置专业设备，建议咨询专业人士，选择知名品牌。

3.如何选购适合自己的徒步鞋

上面对徒步鞋鞋底和鞋面材质，以及常见使用场景都进行了介绍，那我们在选购时该如何下手呢？有什么注意事项呢？

1.结合场景确定徒步鞋类型：越野跑鞋、轻型低帮徒步鞋，重型中帮徒步鞋

2.结合喜好确定“颜值”徒步鞋：

目前千元左右徒步鞋存在一定功能溢出，此时颜值最能体现其价值。（颜值就是正义，拍照发朋友圈我都开心）

3.结合预算选择徒步鞋材质：鞋面材质最好透气，防水而又耐用性。

通常中底材料价格：PHYLON > PU>EVA
带有防水内衬的徒步鞋价格较高
拥有大V底的徒步鞋价格较高

4.鞋子合不合适只有多试才能体会。

鞋子是标准化生产的，但每个人的脚型却各有各的差异性，比如我脚比较“肥”，脚面也比较高，因此我在买鞋时就特别在意前部对否夹脚。选择徒步鞋时也尽量选择前部加宽版本。

因此无论是实体店购买，还是网上购买（七天无理由了解一下）或者线下试鞋线上购买一定要多试。

4.户外徒步鞋选购的注意事项

4.1 挑选细节和建议

• 通常尺码大半码,有助于我们穿专业、较厚的袜子，另一方面长时间走路脚会浮肿变“胖”。实际中保证前脚掌左右贴合，脚前后随脚性较好，行走不滑动。
• 选购注意细节：鞋头是否有保护（户外容易踢到木头石头之类，保护自己和鞋面）；鞋面缝线是否均匀平滑，鞋底或鞋面是否有溢胶等等。
• 脚比较胖的童鞋，建议购买鞋头加宽的鞋，也可以咨询客服。
• 由于环保材料和防水内存具有一定时效性，因此尽量选择当年新款，库存鞋子寿命较。

4.2 对徒步新手的一些建议：

• 入门排除特别重的，舒适度差的徒步鞋（初学者腿脚步肌肉力量不足）
• 入门建议低价位试错（<1000元），并不是所有人都适合徒步，或者真正喜欢徒步。
• 新买的鞋子一定要提前磨合至少半个月，徒步初入门者切忌心血来潮，买了新鞋就出去浪了，未磨合的鞋子会大大影响出行体验。
• 出行做好充分准备，包括但不限于对目的地的了解，对自己身体条件的了解合适和高效的出行装备。
• 初学者开始的时候可以参加各类户外俱乐部，减少自己规划行程和盲目选择路线的不安全性，也能认识一些志同道合的朋友。

5.各价位户外徒步鞋产品推荐

5.1 越野跑鞋和低帮鞋

• 亚瑟士是全球知名跑鞋生产商，在越野跑鞋方面也有一定建树
• 这双越野跑鞋轻便透气、包裹性较好除了时候轻度越野徒步，也适合短距离公路跑
• 大底采用AHAR+橡胶设计，纹路清晰，抓地力强
• 缺点：不防水，不适合稍复杂路况

• 北面也是知名户外产品提供商
• 这款鞋子包含自有防水技术，防滑耐磨，冬天穿还特意加厚了。
• 还有就是我喜欢他的颜值，好配衣服。

• La Sportiva是意大利著名户外运动鞋类品牌，创立90多年来被称为登山鞋界的传奇
• 这双La Sportiva GTX 外观设计时尚，采用了大量亮色元素，相对其他品牌我刚拿到的时候就有了运动的欲望
• 这款鞋子细节设计用心：鞋头有防护设计，扁圆形的鞋带更加稳固不易脱落
• 采用EVA+TPU中底设计，回弹迅速，配合Ortholite 专业鞋垫缓冲减震作用明显；大底采用FRIXION AT双橡胶材质，纹路采用的是大爪设计，抓地性较好。
• 鞋面有GORE-TEX防水内衬
• 缺点：国内基本都是购买，良莠不齐，注意识别，我当时买的时候1000+

• Columbia哥伦比亚是全球最大的户外品牌，创立于美国，最近几年很火
• 缺点：这款鞋子中规中矩，鞋底防滑性能也一般，踩下去整体偏硬
• 经过对比，迪卡侬399的鞋子完胜哥伦比亚这个经典款！因此不太建议购买。

• SCARPA 同属于意大利品牌，距今有60多年历史
• 这款越野跑步鞋兼具跑步鞋的缓冲和徒步的防滑，适合多种路况
• 中底采用双密度EVA材料，缓冲减震性较好，回弹明显
• 大地采用V底面，防滑稳定性能保证
• 鞋面整体采用“笼”式设计，包裹性能绝佳，也非常舒服，长时间运动；采用GORE-TEX防水内衬，防水透气

5.2 轻装低帮鞋和中帮鞋

• 萨洛蒙（Salomon）创立于法国，是全球顶级户外运动品牌
• 这款ULTRA 4重量较轻，整鞋只有900g左右，鞋面采用GORE-TEX防水内衬，防水透气
• 庄主最有名的还是越野徒步鞋。

• 以上两款都属于SCARPA的莫林防水系列徒步鞋，主要差异是中帮和低帮，建议大体重，长距离，对脚踝保护要较高的小伙伴选择中帮
• 中底采用双密度EVA材料，缓冲减震性较好，回弹明显；另外设计EBS加强片，对足弓支撑更强
• 大底代用大V底，纹路采用多向齿设计，抓地力更强，也有一定排泥效果
• 采用GORE-TEX防水内衬，防水透气；鞋头有保护设计；鞋面整体包裹性和随脚性较好，不易疲劳
• 鞋头采用加宽设计，适合亚洲人（像我这样的胖脚）

• 迈乐 (MERRELL) 是美国知名户外品牌
• MOAB2这款产品在舒适性和轻量化方面做的比较好，属于性价比极高的产品，也是这类鞋子里面重点推荐的产品！
• 大底采用大V底设计，抓地性较好，并且纹路设计也颇有讲究，兼顾舒适性
• 虽然支撑性和稳定性略低，但我们这个中等难度级别的徒步绰绰有余；另外就是我买过一次，感觉尺码不好把握，建议买来多试穿！

• LOWA 是德国著名户外登山鞋品牌生产商，品牌就是品质的象征.
• 这双鞋子颜值非常高，让人怦然心动。
• 这双 RENEGADE鞋面采用全牛巴戈，叠加GORE-TEX防水内衬舒适耐磨又透气
• 外置骨架，减少运动中的疲劳
• 中底采用PU材质，增加了强度，减轻了重量
• 大底采用大V底，防滑耐磨，支撑性较好
• 这款鞋子被称为性价比中帮鞋的终极选购指南！全方位无缺点，也可以用于重装徒步！
• 缺点：买一双得吃土好久。

上面是我奖励自己的Lowa 迷彩作战军靴，穿起来也是超级棒，买来第一次鞋子有些大，就换了一个小一号的。穿山也是很帅的。唯一的遗憾就是，如果我腿再长一些就好了。

• CRISPI 是意大利知名户外徒步登山鞋生产商
• 推荐他家鞋子的一个重要原因是，颜值很在线，军靴设计有一众迷弟迷妹，最喜欢卡其色，尤其适合小女生！！
• 鞋面采用精选牛皮，鞋头带有防撞保护设计，坚固耐磨
• 隐形扎线包边，耐磨又美观
• 轻量化做的特别好，单鞋460g左右

5.2 重装徒步鞋

上面LOWA RENEGADE 其实用于重装徒步评价也非常高，如果还有更高追求和预算，可以考虑如下产品：

• SCARPA家的进阶徒步鞋，“冈仁波齐”防水透气性较好
• 缓冲中底，大V底
• 包裹性，舒适性都不错
• 缺点：重量较重，鞋面材质非牛巴戈

• 这双鞋面整个采用全牛巴戈皮，没有拼接，军靴设计典雅华贵，颜值爆表
• 其他都属于徒步鞋的顶级配置，GORE-TEX内衬，大V底，土豪首选

补充靠谱的户外徒步袜，减少大量运动可能带来的水泡：

6.总结

户外徒步鞋这项运动，喜欢的人特别喜欢，不喜欢的人去一次就不会有下次。

另外徒步鞋的选择一定要根据自己的使用场景和运动量来选择，除非特别土豪，不建议留太多冗余，建议一步步升级鞋子，增进能力！

最后大家预算实在不够（<500），且怕踩坑,建议从迪卡侬入手。

其他户外产品：

【帐篷推荐】帐篷怎么选?露营徒步哪个帐篷合适？户外帐篷推荐及科普

【望远镜推荐】望远镜多少钱？望远镜怎么选？望远镜科普及推荐