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纽约港口莆田运动鞋 2022年亚瑟士跑鞋推荐，亚瑟士跑鞋怎么选，ASICS跑鞋全系列矩阵选购指南

发布时间：2022-05-26 09:13:31 来源：网络整理浏览：【大】【中】【小】

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本文主要介绍亚瑟士跑鞋的相关知识和各个系列亚瑟士跑鞋推荐，同时也会教大家怎么选择一双适合自己的跑鞋。

一、亚瑟士跑鞋怎么样

亚瑟士是日系的运动品牌，最早创立于1906年，刚开始是做棒球用品起家，后面涉及高尔夫球杆，再后来就是跑鞋等产品。亚瑟士跑鞋是四大跑鞋品牌之一，被国人称为跑鞋之王，在国内拥有很高的知名度，跑鞋性能特别出色，而且有非常完整的跑鞋矩阵，从入门到顶级，从缓震到支撑，从慢跑到竞速，不同需求的跑者都能选到适合自己的亚瑟士跑鞋。

通过这个实验，充分说明亚瑟士GEL缓震胶的缓震性能是非常出色的。

二、亚瑟士跑鞋系列介绍

目前主要收集了大部分亚瑟士缓震保护型跑鞋、稳定支撑型跑鞋、训练型跑鞋、竞速型跑鞋和越野型跑鞋，后面还会继续更新。（大家喜欢就收藏下）

三、亚瑟士跑鞋怎么选

在选择亚瑟士跑鞋之前，我们需要了解跑鞋的分类、跑者的脚型和跑步姿态，以及跑者体重级别、跑鞋等级的划分和跑鞋尺码，了解了这些知识，我们才能更好、更快的选到适合自己穿的跑鞋。

1.跑鞋的分类

根据使用场景，可以将跑鞋分为慢跑鞋、训练跑鞋和竞速跑鞋。

而慢跑鞋根据性能又分为缓冲减震型跑鞋、稳定支撑型跑鞋和运动控制型跑鞋（这种比较少见，就不多介绍）。

缓冲减震型跑鞋：跑鞋中底一般采用缓震材料，主要作用是吸收跑步落地时的冲击力，同时提供回弹效果。通常适合内旋不足的高足弓跑者。

稳定支撑型跑鞋：跑鞋中底足弓处通常有硬质的稳定片材料，用来增强跑鞋的稳定支撑性和抗扭转性能，主要作用是矫正落地时的过度内旋。通常适合过度内旋的低足弓跑者和扁平足跑者。

2.选择哪种类型的跑鞋

选择什么类型的跑鞋，缓震系还是支撑系？主要跟跑者的足弓、脚型或者跑姿有关，所以我们也需要知道自己是哪种脚型（跑姿），以及如何判断脚型内翻还是外翻。

关于足弓

足弓有正常足弓、高足弓和低足弓。一般来说，高足弓容易出现内翻现象，而低足弓容易出现外翻，当然这不是绝对的。

脚型与跑姿的关系

我们经常说到的脚型内翻和外翻，其实是国内跑圈比较流行的说法，各个跑鞋厂商对于内翻和外翻的定义会有不同，比较统一的说法是跑姿。

跑姿分为三种，分别是正常内旋、内旋不足和过度内旋，跑姿和脚型的对应关系如下：

脚型正常，对应跑姿是正常内旋；
脚型内翻，对应跑姿是内旋不足；
脚型外翻，对应跑姿是过度内旋。

那么，根据足弓、脚型和跑姿选择跑鞋类型时，一般情况如下（重点）：

高足弓，一般脚型内翻，跑姿是内旋不足，建议选择缓震系跑鞋。
低足弓或扁平足，一般脚型外翻，跑姿是过度内旋，建议选择支撑系跑鞋。
正常足弓，脚型正常，跑姿是正常内旋，缓震系和支撑系跑鞋都可以选择。

这里补充一下：大部分跑鞋都是缓震跑鞋，很多缓震系跑鞋同样具备相当不错的稳定支撑性能。如果只是轻微的低足弓和扁平足，也可以选择缓震系跑鞋，只有严重的低足弓和扁平足才需要选择支撑系跑鞋。

怎么判断外翻或内翻？

我们拿一双平时穿的比较多的跑鞋，查看鞋底前掌的磨损情况（和脚后跟磨损情况无关）。

4.跑鞋尺码怎么选

每家跑鞋的尺码标准会不一样，所以需要根据脚长来选择尺码。另外跑鞋穿着不能太紧，需要给脚尖保留一些空间，一般留5~10mm。总的来说，跑鞋尺码=脚长+5~10mm

比如我要买亚瑟士的跑鞋，我的脚长是260，那我的跑鞋尺码=260+5~10mm=265/270mm，所以我要选择42/42.5码的亚瑟士跑鞋。

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四、亚瑟士跑鞋推荐

注：页面显示的价格往往会高于实际成交价，建议点进去看看是否有优惠满减活动。

1.入门级缓震系跑鞋

亚瑟士GEL-CONTEND系列

亚瑟士GEL-CONTEND 4
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：60kg以下小体重跑者，短距离跑步

特点：中底采用了Amplifoam科技，同时后跟内置GEL缓震胶，减少了脚部受到的冲击力，带来良好的缓震回弹效果。AHAP+耐磨大底，耐磨性和抓地力都非常出色，还能延长使用寿命。

上为男款，下为女款，后面也如此

亚瑟士GEL-PULSE系列

亚瑟士GEL-PULSE 11
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：60kg以下小体重跑者，短距离跑步

特点：GEL-PULSE 11是亚瑟士一款入门级缓震跑鞋，脚感比较舒适，网面鞋面材质，透气性也很好。中底采用AMPLIFOAM缓震泡棉材料，具有良好的缓冲性和回弹性，后跟搭载了GEL缓震胶，可以减少跑步受到的冲击力，从而带来更好的保护效果。此外，还搭载了GUIDANCE LINE重心引导科技，可增强跑鞋的稳定性。

GEL-FLUX系列

适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：60kg以下中小体重跑者，短距离跑步

特点：中底采用SPEVA弹性中底材质，后跟搭载可视化GEL缓震胶，减少了脚部受到的冲击力，提升缓震回弹性能。中足配置了Trusstic稳定片，鞋底是AHAR高耐磨橡胶大底。

2.次顶级缓震系跑鞋

亚瑟士GEL-Cumulus系列

亚瑟士GEL-CUMULUS 23
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步

特点：中底下层采用FlyteFoam缓震材质，同时前掌内置GEL缓震胶，后跟搭载可视化GEL缓震胶，具备良好的耐久性和缓冲性。后跟还内置TPU稳定片，鞋底采用AHAP+耐磨大底，比传统的橡胶鞋底提升了3倍的耐磨性。

亚瑟士GEL-PURSUE系列

GEL-PURSUE 7
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步

特点：GEL-PURSUE 7是亚瑟士次顶级缓冲跑鞋，相比上一代，升级了中底缓震材料，中底全部是FlyteFoam缓冲材料，轻量耐用，缓震性能更好，前后脚掌都有GEL缓震胶，可有效减轻脚部受到的冲击力。中足部位有TRUSSTIC稳定片设计，可增强跑鞋的抗扭转性和稳定性，工程网布鞋面，透气性和包裹性都比较好。

3.顶级缓震系跑鞋

GEL-Nimbus系列

亚瑟士GEL-Nimbus 23
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以上大体重跑者，长距离跑步

特点：双层FlyteFoam中底材质，轻盈柔软，脚感舒适，前脚掌内置GEL缓震胶，后脚掌可视化环绕式GEL缓震胶，具备出色的缓震回弹性能。同时还配置了Trusstic中足稳定片，可有效防止跑步过程中跑鞋发生过度扭曲。

亚瑟士GEL-Nimbus 24

亚瑟士GEL-Nimbus 24
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以上大体重跑者，长距离跑步

特点：GEL-Nimbus 24是亚瑟士最新一代的顶级缓震跑鞋，前脚掌内置GEL缓震胶，后脚掌可视化环绕式GEL缓震胶，中底上层是FlyteFoam中底材质，下层是FF BLAST+弹性中底，具备出众的缓震回弹性能，有效吸收来自地面的冲击力，为跑者提供出色的保护性。

中底部位采用3D立体结构设计，减重的同时，提升缓震作用。足弓处配置了Trusstic中足稳定片，可有效防止跑步过程中跑鞋发生过度扭曲，增强稳定性。

GEL-Quantum系列

GEL-Quantum
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以上大体重跑者，长距离跑步

特点：中底全掌采用了GEL缓震胶，缓震性能出色，不过GEL缓震胶用得太多，所以跑鞋重量太重，购买需谨慎。

4.入门级支撑系跑鞋

GT-1000系列

亚瑟士GT-1000 10
适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：60kg以下小体重跑者，中长距离跑步

特点：运用了DUOMAX双密度防倾斜装置，同时中底加入了Trusstic中足稳定片，后跟还搭载了稳定装置，可有效防止足部外翻，提升稳定支撑性能。中底还采用FlyteFoam中底材质，后跟内置GEL缓震胶，因为有稳定片的存在，所以缓震效果一般。

5.次顶级支撑系跑鞋

GT-2000系列

亚瑟士GT-2000 10
适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，中长距离跑步

特点：GT-2000 10是亚瑟士GT-2000系列新一代的次顶级支撑系跑鞋，足弓处采用了LITETRUSS稳定科技，为跑者提供良好的稳定支撑效果，从而减少足部外翻。中底采用FlyteFoam PROPEL中底科技，轻量缓震，脚感更为柔软，前后内置了GEL缓震胶，为跑者带来良好的缓震回弹性能，中底部位采用3D空间结构设计，减轻了跑鞋重量，又不失稳定性。