如何选到一双适合自己的跑步鞋？ 国产跑步鞋排名前十名

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如何选到一双适合自己的跑步鞋？ 国产跑步鞋排名前十名， 

如何选到一双适合自己的跑步鞋？

选鞋，其实是一门精致活。

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选鞋，其实是一门精致活。从适当的测量技术和步态分析，到对所穿袜子的要求，再到试穿时间的要求，寻找一双合适的跑鞋似乎没有我们想象中简单。

步骤一：确定鞋子的尺码

通常，跑步鞋的尺码比标准尺码大一半。要想选到一双合适的跑鞋，第一步是要确定正确的鞋号，确定鞋的长度和宽度。

相比其它鞋类，跑步鞋的合脚性更为重要，它为脚提供足够的空间和支撑力，使脚不会在鞋内滑动，以确保我们跑步时的安全。

在测量所需跑步鞋的尺码时，需要穿上跑步时常穿的袜子，在脚趾的最远端和脚踝的最末端都留出至少1个拇指的距离，为了寻求更合适的宽度，您应该能够在鞋的侧面或顶部捏起一些材料。

步骤二：试穿多双鞋子

完成尺码测量后，接下来的步骤就比较有趣了。穿上平时跑步会穿的袜子，以及其它你会在跑步时候放到鞋里的内衬，去商店多尝试几种品牌和类型的跑鞋，这一部分很关键。

除了确保合适的合脚性之外，这一步我们能兼顾到自身的脚部形态、跑步里程、跑步地表面以及其它因素，这些变量都会影响到最终应该穿哪双鞋。在一些专业跑鞋店也会提供步态分析，这会告诉你，你的脚需要什么样的跑步鞋来支撑。

在根据这些条件缩小范围后，可以花一些时间试穿，感受鞋的响应能力和缓冲能力（脚跟下方和脚趾下方的缓冲程度）。

步骤三：确保鞋子适合

一双适当合脚的鞋具有良好的稳定性和支撑力，可以让您达到理想的跑步和运动水平。太大的跑鞋可能会使脚趾、足部受伤，而太小的跑鞋通常会磨伤皮肤。

在试鞋时，正确的合脚性应该能满足以下要求：

? 脚趾有足够的空间散开。

? 脚趾不应感到束紧或触摸到鞋的末端。

? 脚后跟应该舒适地托在鞋后部，确保脚不会从鞋后部滑出。

? 鞋子不应将脚的角度改变到仰卧或内旋的极限。

步骤四：正确系好鞋带

跑步鞋的系带方式对合脚性有很大影响，系鞋带通常是为了弥补不合脚的感觉。鞋带过松和过紧通常是鞋子不合脚的迹象。

一般来说，在考虑系鞋带之前，请先确保鞋子的合脚性。一双合适的跑步鞋应该做到在跑步时，鞋子从意识中“消失”。

其它小贴士：

? 为了更精准的尺码测量，可以请合格的跑鞋专家或足病医生在您站立时测量双脚。

? 每年重新测量脚部尺寸。当您的足弓下陷时，您的脚可能会变长。

? 脚的大小在一天中会发生变化，因此最好在下午试鞋。

? 注意前脚掌和脚趾所在的区域，该空间应足够大，以使您可以轻松摆动脚趾。

? 试穿跑步鞋时，请确认自己跑步的类型。例如，越野跑需要有特定的越野跑鞋。

? 注意感觉到紧绷的地方，避免以后磨脚出问题。

? 购买前一定要试穿鞋子。


国产跑步鞋排名前十名

国产跑步鞋排名前十名是安踏、贵人鸟、匹克、回力、多威、乔丹、特步、鸿星尔克、李宁、361°。

1、安踏

成立于1994年中国，隶属于安踏（中国）有限公司，体育用品行业标准制定者，中国运动科学开拓者，主要从事设计、开发、制造和行销安踏品牌的体育用品，包括运动鞋、服装及配饰。

2、贵人鸟

是一家成立于1987年的运动鞋服品牌，凭借着优异的品质和超高的性价比赢得了消费者的认可。贵人鸟的服装不仅在国内畅销，还远销海外。作为一家老牌的运动品牌，贵人鸟一直以来都秉承着高品质、时尚新颖的理念，深受消费者喜爱。

3、匹克

是一家成立于1989年的国内知名体育用品品牌，主要生产运动鞋、跑步鞋、运动服装等。近年来，匹克在跑步领域发力很猛，推出了多款新品。

4、回力

是国内一家专注于运动鞋研发和销售的品牌，成立于1927年。多年来，回力品牌一直坚持追求卓越的品质和时尚的外观，深受消费者的喜爱。

5、多威

是专业的老牌国产跑鞋品牌，其产品质量和性能可靠，深受广大运动健儿的喜爱。多威跑鞋有多种型号，适用于不同的运动项目和需求，如马拉松训练、竞速训练等。多威跑鞋采用先进的技术，如SUDER F技术、AGF和APOR等，提供更好的抓地力和稳定性，帮助运动员在各种复杂地形上保持舒适和推进。

6、乔丹

是国产跑鞋排名前十名之一，成立于2000年。作为民族运动品牌，乔丹专注于运动鞋、运动服装和配饰的设计、生产和销售。其产品工艺精湛，面料精致，品质可靠，深受运动员的欢迎。乔丹的跑鞋款式多样，深受消费者喜爱。

7、特步

始创于1987年，2001年创立特步品牌，2008年在港交所挂牌上市，2019开启多品牌、国际化战略，致力于成为全球运动时尚第一品牌。

8、鸿星尔克

国产运动知名品牌，成立于2000年中国福建，世界体育用品联合会会员，集研发、生产、销售为一体的大型服饰集团。以舒适、轻便、透气、时尚、多彩为主要理念打造不一样的运动产品。

9、李宁

中国知名运动品牌，世界知名运动品牌，成立于1990年，是大型运动户外装备提供商，专门从事于体育事业的发展，自主开发的体育用品企业，已逐步成为代表中国的、国际领先的运动品牌公司。

10、361°

是集品牌、研发、生产、设计、经销为一体的综合体育用品公司，产品涵盖了运动鞋、服饰、童装、时尚休闲等相关配件，已成为中国领先的运动品牌企业之一。于2009年在香港上市，创造了业界的神话，作为民族体育的领先品牌。

以上内容参考：百度百科-361°

以上内容参考：百度百科-鸿星尔克