莆田Reebok锐步/提臀减脂我入手了新装备—登山椭圆机

莆田Reebok锐步/提臀减脂我入手了新装备—登山椭圆机， 

首先说一下我做的功课，椭圆机与登山椭圆机的区别????小科普目前市面上主流的是飞轮前置的椭圆机，它的运动轨迹是说水平方向上的椭圆，而登山椭圆机是飞轮前上置，运动轨迹是竖直方向上的椭圆机，椭圆的运动轨迹不会伤膝盖，但竖向椭圆会用臀部、髋部、大腿的力量，因此提臀减脂瘦大腿的效果要比普通椭圆机好很多。????价格我入手的时候还蛮便宜的，4999人民币，比我之前看中的搏飞M3要便宜小2千。?外观颜值我家这款是锐步品牌的，进口的基本1W以上，我也买不起，就买这款回来试试～这款颜值还是很符合我的审美的，很省空间了，放在卧室里都可以，不像跑步机跑起来会有很多灰尘，椭圆机运动基本是静音不会带起灰尘。??功能配置阻力调节有32档是通过旋钮来旋转调节的，这点还蛮时尚的，我很喜欢～然后机器可以储存4个用户信息，一家人运动都可以记录自己的数据，方便随时查看。使用前设置自己的年龄、身高、体重等信息，然后每一次使用选择用户即可，还可以测心率恢复和体脂，这点我也很喜欢～??运动程序里面是12个自动运动程序，然后app里面还有很多训练方式，程序多大48种，还有规划路径足不出户模拟从家跑到人民广场都可以，哈哈～????体验感受我目前用下来觉得提臀还是有一点效果的，不同扶手使用方式可以重点锻炼臀部、大腿部，我喜欢赤脚运动在家穿运动鞋运动好脏啊，刚好这款踏板是柔软的很适合赤脚运动～超级喜欢??后续有其他的体验再分享～

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