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最近知道了一件恐怖的事
女士的胶原蛋白
从20岁开始流失
到了25岁
流失速度已不止之前2倍
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随着胶原蛋白的疯狂流失
肌肤也慢慢出现
暗黄、干燥、皱纹、斑点
怪不得人们总感慨
岁月催人老啊
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但是,一颗向上的心,怎能有一个向下的肌肤状态呢?!不妨想想,如果“岁月催人老”真的是不可打破的,那同一个年龄段的人为什么还会有那么大的差距?
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看看经常通宵拍戏、满世界跑的明星,30岁的年龄还能有20岁的逆天肌肤,满脸的胶原蛋白,真的让人羡慕得不行,所以啊,谁再跟我说保养没用,看我不跟她急!
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胶原蛋白被称为“骨中之骨,肤中之肤,肉中之肉”,70%的皮肤成分由它组成,正是因为它,肌肤才有了坚硬度和弹性,重要性可谓不言而喻。所以想要赢取岁月保卫战,就必须要从“减少胶原蛋白流失”入手。
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防
晒
菇凉们出门前一定要做好防晒的准备,因为紫外线能够穿透真皮层,破坏真皮层的弹性纤维和胶原蛋白,要知道肌肤的老化80%就是因为紫外线。
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天气转凉,肌肤应激能力减弱,如果使用高倍数的防晒乳的话,就会加重其负担。一叶子防晒乳,SPF值35,日常上班、逛街最合适用它,周末出游,带上它,隔两三个小时补涂一次,既能达到完美防晒效果,又能把肌肤的负担降到最低。
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清
洁
空气污染日益加剧,城市中的人们每天穿梭奔波,藏在脏空气中的颗粒物附着于表皮之上,如果长时间未做清理,它就会令肌肤产生自由基,破坏肌肤中的胶原蛋白,加速老化。
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结束一天繁忙劳碌的工作后,回家记得用洁面乳及时清洗脸部。比如肌漾沁润保湿洁面乳,轻柔绵密的泡沫,能够温和洁净毛孔垃圾,成分中的玻尿酸补水精粹,为肌肤提供充沛的水能量,水润满满就是肌肤保持健康的基础!
生活习惯
生活中的许多不良习惯也会给肌肤造成不良反应。比如吸烟,香烟中的尼古丁会破坏维生素C,而我们人体则是利用维生素C来制造胶原,这是构成肌肤蛋白的重要物质,维生素C的流失,意味着胶原与蛋白间的合成受到影响。
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猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以说是很好的美容营养品。建议大家在生活中可以食用些猪蹄来补充胶原蛋白。
One leaf
小叶最后说
美要一时
更要一世
有了这几招
即使是岁月
也不能阻止你的美丽
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