阿迪莆田鞋工厂公司级什么不一样，你还在执着于nike阿迪跑鞋吗?

阿迪莆田鞋工厂公司级什么不一样，你还在执着于nike阿迪跑鞋吗?

当你选择跑步减脂时，跑步装备的选取就显得尤为重要，这时候考虑的因素有很多，最直接的便是经济，毕竟如果是学生党要拿出钱去买nike阿迪的话还是蛮肉疼的。当然选择适合自己适合的跑鞋才是重点，注意这里“适合”划重点！

然而跑步并不像你想的那么简单，跑鞋的选取也并非像选品牌的和外观般简单。
先从足弓类型开始说起，足弓分为三种类型:正常足弓，低足弓和高足弓，不同足弓的人应该选取不同类型的跑鞋。但是很显然怎么分辨是个难题，别急这边有最容易实现的方法。
1准备一个盆并倒入少量的水，在准备一张白纸
2将脚慢慢浸入
3将湿脚踏上纸然后移开
4仔细观察你的脚印
上面的脚印会有三种情况
1正常足弓
如果你能看到约半个足弓，那么你是最普遍的足型。这类脚型在运动中，一般是脚的外侧着地，脚踝会轻微向内弯，这样就可以吸收和平衡振动了。这种足弓的人可以选择任何类型的跑鞋，但是最好穿一双支撑跑鞋的，因为它能更好地支持足弓。
2低足弓
如果你几乎能看到整个脚印，那么你是低足弓，这类脚型跑步时脚踝向内旋转，重心落在脚的内侧，这会造成过度的足部动作，并增加受伤的几率。对于轻度或中度内旋的人，可以选择稳定性跑鞋；对于严重内旋和大体重（超过90kg），或者O型腿的跑步者，可以选择具有牢固支撑结构的跑鞋。
3高足弓
如果你只能看到脚跟、前脚掌以及脚外缘，那么你是高足弓。这是一种十分少见的足型，这类脚在跑步时，重心都在脚的外侧。因为足弓不会向内塌陷并吸收震动，会导致腿部承受过多的冲击。这种足型的跑步者最好选择缓震跑鞋，因为他们需要一个柔软的中掌来促进内旋。
而标题我们所讲的nike阿迪的鞋严格来说并没有明确划分这种类型，所以无法给予太多参考。
品牌推荐:
1索康尼
作为一个跑者我自己喜欢的一个品牌是索康尼，因为体重基数不大，而且又是高弓足，我选择他的次顶级缓震ride系列。
ride10
上脚感觉就两个字:软弹。后跟填充物很足，有足够的tpu起到保护作用，从此爱上这个平台，相比于略显厚重的亚瑟士还是偏爱索康尼。推荐高足弓的朋友可以去考虑ride系列，某宝500左右便能入手，性价比极高。
索康尼作为一个专业做跑鞋品牌在美国可谓家喻户晓，传闻踏上月球的第一脚便是穿着索康尼鞋子的宇航员所踏出。但是在中国可谓市场惨淡，知名度不如亚瑟士，实体店稀缺。
2亚瑟士
没错就是之前的亚瑟士（asics），也是专业跑鞋的市场大户。他最出名的科技便是gel。Asics的GEL技术，可以说是跑鞋中的黑科技了，如今的GEL甚至可以保护从18米高空自由落下的生鸡蛋不碎，缓震能力可见一斑。除了GEL之外，Asics本身对于鞋身的结构颇有造诣。对于鞋身，Asics一向都是用人体工学、力学的要求去制造的。本身的鞋身就具有强大的稳定能力，再加上一些用于稳定方面的技术，使得Asics的每一双跑鞋都能极大程度地保护双脚。
推荐几款最近的实力跑鞋
1、Kayano25
顶级支撑跑鞋，今年迎来了第二十五代！从外观上看，K25的外形更加简洁，看起来也很顺眼，而细节的变化也使它变得更强！K25搭载了FlyteFoamLyte和FlyteFoamPropel科技，无论距离长短，都能显著提高稳定性和舒适性。而前后掌GEL缓震胶还有其他数十项跑鞋科技，可以说是一双科技满满的跑鞋！KAYANO25的透气性真的好太多！但是，由于跑鞋的整体构造，可能会更适合足外翻的人。因为前掌更有弹性，脚感更好，甚至可以提高跑步效率。
2nimbus20
这是Asics的顶级缓震跑鞋！因此，它在缓震方面的表现自然会更好！从外观上看，N20的鞋面比K25更加的骚气。GEL-NIMBUS20的中底结构与上一代的中底结构没有太大差别。它仍然是是三层材料结构，上层为SPEVAFOAM，中层为GEL胶，和下层的FLYTEFOAM，多种材质叠加在缓震上的表现更好了！
3布鲁克斯布鲁克斯的甘油系列可谓是实力圈粉，性能绝对10星，只是可惜安踏起诉布鲁克斯商标抄袭，狗血的是安踏告成功了！
而作为学生党的话李宁的云跑鞋也可以考虑，毕竟价格不贵，李宁云四代跑步八百公里总体感觉很不错，软度可以，高足弓人群可以选择。
总之先确定自己的足弓，选好对的跑鞋，当然考虑好自己的经济实力，健康运动，防止运动受伤。祝各位都能跑出一个好身材。

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