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羽毛球鞋选择是非常重要的，因为打羽毛球的过程中，我们需要来回移动，所以球鞋除了需要提供前后左右水平方向上的保护外，还要为跳跃、落地提供支撑和减震的功能，同时必须兼顾灵活性保证运动表现所以我们挑选羽毛球鞋的时候，就不能简单地只考虑颜值，应先了解一双羽毛球球鞋的性能了解羽毛球性能，避震、防扭、轻量、启动这四大要素缺一不可避震羽毛球运动的特殊步伐，就要求羽毛球鞋具备减少足部冲击力，如果鞋子有减震的效果，这对脚来说，将会起到一个比较好的缓冲的保护作用特别是一些喜欢跳杀或本身体重就偏重的羽球爱好者来说，球鞋的避震性是要优先考虑的防扭羽球运动中有很多变向击球，这时候就需要快速的侧向移动，来保证到达理想接球位置，经常做这种大幅度的侧向移动，必然会增加扭伤的概率那么如果羽毛球鞋的整体稳定性比较高，以保证运动过程中产生的形变小，降低脚踝扭伤的风险轻量羽毛球运动讲求“敏捷迅速”羽毛球鞋多采用轻量发泡中底材料，轻便的同时不易变形，减少脚部负担，大幅加快位移速度启动羽毛球步伐要求变相和快速启动，要完成这些技术动作，需要非常快速的位置移动，而这对羽毛球鞋也就提出了更高的要求启动，要依照中底软硬、反弹垫薄厚的不同，可吸收瞬间冲击，并提供优异的反弹力，迅速启动为下一步伐做好准备球鞋产品依据避震、防扭、轻量、启动四大指标，推出全面类、稳定类、速度类三大分类全面类，重视包裹和舒适；稳定类，讲求防扭与避震；速度类，侧重于轻量与启动结合自身需求，才能挑选适合自己的羽毛球鞋
