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耐克跑步鞋在国内是数一数二的存在，各种跑鞋科技或者黑科技，不断的刷新和创新，真是亮瞎了众人的眼球。本文主要介绍一些主流的耐克跑鞋和耐克跑鞋的相关知识，以及耐克跑鞋的选购攻略，有什么不对的地方欢迎大家指正。
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耐克的跑鞋非常多，而且错综复杂，但是你多花点时间理一理，就没那么复杂了。耐克在竞速和训练系列的跑鞋比较多，运用的科技也是最多的，属于顶级和次顶级的跑鞋。稳定支撑型跑鞋比较少，多数是缓震型跑鞋或者说是中性跑鞋。
根据跑鞋的用途进行了简单的划分，可分为：竞速系列、训练系列、缓震系列、稳定支撑系列、赤足系列、越野系列。
三、耐克跑鞋怎么选
在选择跑鞋之前，我们先了解一下跑鞋分类、脚型和跑步姿态这些知识。因为如何选择跑鞋，需要根据自己的脚型、跑步姿态和体重去判断。
1.跑鞋分类
跑鞋可以分为缓震保护型跑鞋、稳定支撑型跑鞋和运动控制型跑鞋（这种比较少见）。
2.脚型
脚型分为正常足型，平足（又称扁平足）和弓形足（又称高足弓）。
3.跑步姿态
跑步姿态有外翻，内翻和严重内翻这三种。一般来说，高足弓容易出现内翻现象，而低足弓容易出现外翻，当然这不是的。
4.如何判断外翻和内翻
我们可以找一双穿过的旧跑鞋，只查看鞋底前掌的磨损情况。（和脚后跟磨损情况没有半毛钱关系）
选购结论：
5.选择什么量级的跑鞋
跑鞋量级是以体重进行划分，通常分为入门级、实用级、次顶级和顶级。而跑者的级别是以体重75KG为分界线，75KG以下是轻量级，75KG以上是重量级。
轻量级跑者受到的冲击力比较小，对缓震和稳定支撑效果要求不高，选择入门级或者实用级就行，但是如果跑步距离比较长，训练强度比较高，那么也可以选择次顶级，甚至顶级款跑鞋。重量级跑者跑步时，受到冲击力比较大，对缓震和稳定支撑效果要求高，所以需要选择次顶级或顶级款跑鞋。
6.跑鞋尺码怎么选
通常是根据自己的脚长去选择跑鞋尺码，选择的时候，需要给脚尖留一点空间，就是选大一点的跑鞋，这样就不会挤脚。一般跑鞋尺码=脚长+5~10mm。
比如我的脚长是250，我的跑鞋尺码是250+5~10mm=255/260，我选择40.5/41码的跑鞋最为合适。
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1.缓震系列
2.稳定支撑系列
3.训练系列
4.竞速系列
5.赤足系列（Free系列）
赤足系列名称中后面的系数越小越接近赤足，反之，系数越大越接近跑步鞋，所以穿这个系列的鞋子去跑步，买的系数越大就越适合跑步。
6.越野系列
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本文目录
一、耐克跑鞋怎么样
二、耐克跑鞋系列介绍
三、耐克跑鞋怎么选
四、耐克跑鞋推荐
一、耐克跑鞋怎么样
二、耐克跑鞋系列介绍
图片来源：ASICS旗舰店客服图
耐克尺码对照表 图片来源：耐克（NIKE）京东自营专区
四、耐克跑鞋推荐
级别：次顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适用场地：地板，跑道，公路
技术特点：Nike React泡棉中底科技，轻盈耐穿，缓震效果出色； Flykmit鞋面设计，橡胶鞋底，抓地力强。
级别：次顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，
适用场地：地板，跑道，公路
技术特点：Nike React泡棉中底科技，泡棉增加，橡胶鞋底，抓地力强。
级别：次顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，
适用场地：地板，跑道，公路
技术特点：颗粒填充式设计，带来减震效果；Flykmit鞋面材质，贴合双足，透气耐穿；橡胶鞋底，抓地力强。
级别：实用级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，
适用场地：地板，跑道，公路
技术特点：颗粒填充式设计；泡棉设计提供缓震性能；橡胶鞋底，抓地力强；网布鞋面，透气轻盈。
级别：实用级跑鞋
功能类型：稳定支撑型跑鞋
适合脚型：低足弓/外翻跑者，日常训练跑者
适用场地：公路，跑道，小道
技术特点：前足Zoom Air气垫，提供缓震性能；Flywire飞线稳固足面；动态支撑设计。
级别：实用级跑鞋
功能类型：稳定支撑型跑鞋
适合脚型：低足弓/外翻跑者，日常训练跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：前足Zoom Air气垫，提供缓震性能；融入穿孔设计，透气支撑，鞋后跟稳固贴合双足。
级别：顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，比赛、日常训练跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：ZoomX泡棉技术，Zoom Air气垫，Flyknit编织鞋面材料。
级别：顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，长距离训练跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：ZoomX泡棉技术，回弹性能出色；组合材料鞋面，透气感十足；橡胶外底，吸收冲击力，提升抓地力。
级别：实用级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，日常训练跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：Nike React泡棉中底科技；Zoom Air气垫；Dynamic Fit技术和泡棉贴片，提供了稳定支撑力，实际穿着稳定支撑性能一般。
级别：入门级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，日常训练跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：Zoom Air气垫，Flywire飞线，Cushlon ST泡棉，网眼鞋面。
级别：实用级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，日常训练跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：这款就是非常火的飞马37，采用Zoom Air气垫；Nike React泡棉中底科技，回弹性能和缓震效果出色；网眼鞋面，透气性良好。
级别：次顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，专属女性训练跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：前足Zoom Air气垫，提供回弹和缓震性能；Cushlon 泡棉，提供减震效果；网眼鞋面。
级别：入门级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，日常训练跑者
适用场地：地板，跑道，公路
技术特点：前足和后跟两个Zoom Air气垫，Cushlon 泡棉，带来缓震性能；橡胶鞋底，抓地力强。
级别：入门级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，日常训练跑者
适用场地：地板，跑道，公路
技术特点：前足和后跟两个Zoom Air气垫，前足气垫加大，进一步提升缓震效果；泡棉设计，提升回弹性；橡胶鞋底，抓地力强。
级别：顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，马拉松跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：搭载ZoomX泡棉技术，拥有轻盈的质感和出色的回弹效果，具备一流的减震性能；鞋后跟搭载Zoom Air缓震配置，回弹效果达到竞赛级别；第三代全掌型碳纤维板。
级别：顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，马拉松跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：ZoomX泡棉技术，VaporWeave鞋面材料，第二代全掌型碳纤维板，改良版鞋带。
级别：顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，马拉松跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：ZoomX泡棉技术，Flyknit编织鞋面材料，代全掌型碳纤维板。
级别：次顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，长距离跑者
适用场地：地板，跑道，小道
技术特点：全掌型Nike React中底科技，缓震性能出色；泡棉鞋底，轻盈舒适；碳纤维板，增强灵活性能。
级别：实用级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，中短距离跑者
适用场地：地板，跑道，公路
技术特点：稳固系带系统设计，后跟搭载泡棉贴片，跑步时稳固双足，提升脚步力量，纠正跑步姿势。减震效果较弱，不适合长时间穿。
级别：实用级跑鞋
功能类型：稳定支撑型跑鞋
适合脚型：低足弓/外翻跑者，中短距离跑者
适用场地：地板，跑道，公路
技术特点：一体式Flykmit鞋面，Flywire飞线稳固足面，鞋垫具备一定支撑效果，同时增添舒适度。
级别：顶级跑鞋
功能类型：稳定支撑型跑鞋
适合脚型：低足弓/外翻跑者，越野跑者
适用场地：山路，跑道，公路
技术特点：Nike React泡棉中底科技，Zoom Air气垫，橡胶外底设计，提升野外抓地力。
级别：次顶级跑鞋
功能类型：缓震型跑鞋
适合脚型：正常足/高足弓/内翻跑者，越野跑者
适用场地：跑道，公路，山路
技术特点：Nike React泡棉中底科技，防水设计，鞋底四块黑色耐磨胶，橡胶外底和凹槽设计，提升野外抓地力。
