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大家好，今天的直男玩乐由 正在上班逛淘宝 的飞哥来代班。
最近可能是沉溺加班不能自拔导致身材发虚，
一口气儿也上不了5楼了，
对于这个情况飞哥的朋友说 吃新盖中钙高钙片是没卵用的，赶快去健身才是王道。
作为一个装备狗，总觉得除了炫耀装逼这个我并不看重的效果，毕竟 好的装备也是激发你动力的重要源泉。
在咨询了身边一圈健身爱好者后，飞哥挑选出几个在不同健身场景下，性价比较高的运动鞋，除了合适的性能和颜色，它们亲民的价格可以让你做一只接地气的装备狗。
Adidas Men's Powerlift 3 Sneakers, $90
当涉及到力量举时，最重要的是保持你的脚牢固地在地面上，并均匀分配两脚承受的重量。这款阿迪达斯运动鞋鞋底部精细的楔形可以提供成吨的稳定性！更神的是 它很轻。
室外跑步是个消耗热量的好方法，尤其是白天可以从太阳中吸收维生素D3来增加你的能量，当然如果在北京 可能吸收的是雾霾。对于室外崎岖的地面和复杂的地形，耐克的Air Zoom Terra Kiger 3可以有效减震以及大大提高你的越野能力，防止拌蒜扑街，关键它还好洗！
如果你喜欢动辄在跑步机上折腾 好几个小时，可以试试彪马的这款Carson Runner Knit EEA，额外的缓冲适合用于跑步机上的持久战，再加上它骚亮的颜色可以让你一眼就从健身包深处找到它。
New Balance Minimus 20v5 Trainers, $89.99
CrossFit健身训练体系综合了田径、体操、举重等许多动作进行无间歇练习，它不以塑造外形而以提高我们自身的运动能力为主，所以为了让自己得到最大程度的锻炼，你可以考虑来一双平底及缓冲最小的运动鞋，比如这款NB家的Minimus 20v5 Trainer。
Asics Gel-Craze TR 4 Sneakers, $85
当你拿不准选什么鞋或者打算在健身时选择多种锻炼方式时，来一款适用于综合交叉训练的运动鞋基本是不会出错的，鞋底凝胶缓冲系统、SpEVA 中底、FluidAxis 技术让它具备不错的吸震缓冲及灵活舒适感，作为一双性能综合全面的训练鞋，它可以满足你绝大多数需求。
好了今天先说到这吧，我要抓紧时间再去逛逛淘宝，顺便买个健身服了。
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力量举
户外跑
Nike Men's Air Zoom Terra Kiger 3, $125
跑步机
Puma Men's Carson Runner Knit EEA Running Shoes, $39.99
CrossFit
不知道选什么…
